0 引言

從乒乓球發展運動的歷史可以看出，工具的改革，規則的演變，技術的創新是推動乒乓球運動向前發展的三個重要因素。特別是已實行發球新規則，這是對乒乓球賽制進行的最大改革，一方面加快了比賽節奏，使得對抗增多，另一方面推動了乒乓球技戰術的新變革，同時使其出現新的發展趨勢，并且增加了乒乓球比賽的觀賞性。但是，在對乒乓球賽制進行改變的同時，直接削弱了中國運動員及前三板技術的優勢。因此，本文通過回顧各時期乒乓球發球規則，對賽制規則改革給乒乓球技戰術帶來的變化與影響進行分析，同時對新規則下新的發球及技戰術組合進行積極的探索，并提出科學、有效的發球訓練方法，進而在一定程度上增強發球技術，提高技戰術水平。

1 研究方法

1.1 文獻資料法 通過對圖書館以及互聯網搜索相關的文獻資料為文本提供理論依據。

1.2 訪談法 訪問多名專業教練員，并對訪問的相關內容進行整理和分析。

1.3 邏輯分析法 通過對文獻資料及一些專家的理論分析來看實踐中發球的變化和發球對技戰術的影響。

2 結果與分析

2.1 各時期的發球規則變化及主要發球

乒乓球發球技術的形成初期。進入 60 年代，隨著乒乓球運動的發展，出現了正反手各種不同旋轉的發球。發球質量也有了很大的提高，更注重發球的旋轉與速度，同時高拋發球也隨之浮出水面。在這一時期，近網發球技術取得突飛猛進。②乒乓球發球技術的鼎盛時期。到了 80 年代，乒乓球主要突出發球的隱蔽性和威脅性。何志文、范長茂、謝賽克、江嘉良和陳龍燦等中國優秀男運動員，在比賽中，他們憑借自身發球角度大、速度快、突然性強的優勢，在比賽中取得了好成績。曹燕華、戴麗麗等女運動員，她們的優勢主要表現為：側身高拋側上、下旋發球，發球的速度快，落點變化多。③乒乓球發球技術的限制使用期。進入21 世紀，乒乓球運動已經處于巔峰時代，在技術方面各種打法已近極致，在這種情況下，很難實現大幅度的突破。面對新規則，發球突破受到制約，對于大多數運動員來說，主要采用正手半高拋的方式進行發球，同時配合反手低拋側上、下旋發球，發球的種類比較單一，旋轉上有加轉與不轉的配合，落點上以短球為主配合長球。

2.2 無遮擋發球技術的影響 ①無遮擋發球技術的出現對技戰術的影響。首先，無遮擋發球的規則減少了發球的變化，但是增加了中國選手的比賽難度。對于中國運動員來說，前三板技術是得分的主要手段。改用無遮擋發球后，進一步降低了發球質量，減少了側身的概率，在這種情況下，要求運動員重新建立氣側身發搶的戰術組合體系。無遮擋發球技術規則的出現對發球強攻戰術的影響。實行無遮擋發球新規之后，進一步降低了高水平直板運動員的接發球難度，與實行新規之前的比賽相比，其接發搶攻變得更為兇狠，同時得分、失分的幾率都有所增加。③無遮擋發球技術規則的出現對反手拉球技術的影響。新規則的實施進一步限制了正手位側身發球身體的角度，對于運動員來說，如果使用正手位發球，隨著慣力其身體重心必將發生轉動，然后迅速做出調整，在這種情況下，將會直接影響發球搶攻側身動作的移動。④無遮擋發球技術規則的出現對反手發球后的搶攻及銜接技術的影響。多年來，中國運動員憑借正手隱蔽發球后的搶攻戰術、銜接技術在比賽中取得好的成績，如果改為反手發球，在主動上手擊球位置上處于不利。⑤無遮擋發球技術規則的出現對相持技術的影響。隨著乒乓球運動的不斷發展，相持技術的重要性日益凸顯。由于球體改大，發球規則改變等，在動相持意識方面，我國的運動員還缺乏必要的準備。

2.3 發球訓練方法

①結合單項戰術訓練。結合搶攻的定點配套練習發球，進而在一定程度上提高發球效果。②重新構建發球搶攻體系。在優良的發球基礎上，建立發球搶攻戰術。因此，在發球時，需要根據對手的實際情況，運用不同的手法，發出不同力量、旋轉、落點的球。③適應新規則，創新發球技術。針對新規則，一方面在正手高、低拋發球方面加大訓練力度，另一方面研究探索反手高、低拋發球技術，進一步適應新規則的要求。

3 結論與建議

3.1 結論 ①運動員在發球方面需要給予高度重視，同時創新發球技術。由于發球質量不高，在比賽中，使得運動員的戰術受到不同程度的影響。②對于運動員來說，發球種類過于單一，并且多以正手半高拋和正反手低拋發球為主。③有待進一步提高全臺正反手的相持能力和正反手快帶弧圈能力，多數運動員在比賽中不敢發長球，進一步制約了與下一板技術的銜接。

3.2 建議 ①對于發球訓練需要給予高度的重視，加大長球落點的發球訓練難度，并且提高發球訓練的比例。②過研究新的發球技術，進而在一定程度上豐富發球種類。③加大全臺防弧圈、快帶弧圈技術的訓練難度，幫助運動員提高相持能力和攻防轉換能力，實現長球發球后各種技戰術的完美結合。④采用各種比賽方法，增強實戰對抗訓練，使發球與下一板搶攻技術實現緊密銜接，進一步檢驗發球和發球搶攻的實效性。⑤加強體能訓練。通過提高運動員的身體素質，鞏固和強化運動員的意志力和耐久力，在臨場比賽中，使他們保持長久的注意力。

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