自然生活環境的變化是不受我們個體控制的，適者生存更是毋庸置疑。環境不斷變化發展，生物只有隨著環境變化才能生存下去，自然界中類似例子比比皆是，最經典的莫過于“達爾文的蛾子”：工業革命之前，英國大部分地區有一種淡色、帶斑點的蛾子。由于工業革命導致污染加重，工業粉塵使天空變得灰暗，在短短幾十年間，這種蛾子從白色變成了黑色。這樣，蛾子就能隱藏在被灰塵覆蓋的樹葉草叢中，不易被天敵發現，從而保護自己。如今，冒黑煙的污染企業已經成為英國的遙遠回憶。隨著環境的改善，人們驚奇地發現達爾文蛾子重又變回了白色?？茖W家認為黑色的達爾文蛾子正在消失，最初的淺色蛾子重又占據統治地位。生物學家認為這種蛾子的神奇變化是達爾文進化理論的“完美注解”。因此這種蛾子也被稱為“達爾文蛾子”，標志了環境的變化及這種變化對自然世界的影響?？茖W家認為這是對達爾文進化理論的進一步證明。 所以說，生物只有隨環境的變化而進化，才能生存下去。

生物如此，智慧高出多個戰斗級別的人類更應該經驗豐富才是，只不過在人類歷史的發展進程中，由于生活的安逸、生存壓力的減少，“適應”這種本能受到壓抑，漸漸隱退幕后，因而人類也降低了戰斗力，需要重新召回適應能力。
每當更換新的生活環境，就像游戲中換新地圖，新奇尋怪的過程中不免惴惴不安，道路不熟、環境差異、NPC變化都可能引起種種不適，導致行動遲緩，影響最終成績。讓我們看看面對新環境，大家都會有什么樣的煩惱。
賈瀾，男，高中二年級，年初隨父親工作調動自川入京
進京我是萬般不情愿的，但胳膊必然擰不過大腿，北京雖然沒四川熱，但環境差也是上了榜的，每天呼吸毒氣彈一樣的重污染空氣，感覺糟糕透了，吃又沒得好吃，耍又沒得好耍，待了半年還總想回四川去，可我知道這是奢望。
陳鳴明，女，高中一年級新生，眼鏡的度數使她看起來不那么糊涂
我是擇校生，上了高中學校離家遠了很多，每天上學要坐很久的公車，下車還要走十多分鐘。這下子可苦了我這個超級路盲，開學一周我還經常坐錯車，有時同學能在學校前一百米拐彎的地方撿到迷路的我。我媽咬牙恨恨地說我地理學到腿肚子里去了，這么大的人還不分東南西北。
張一馳，男，高中三年級，住校生
我們學校要求高三學生必須全部住校，我之前都是走讀，住宿舍的感覺很不爽，每天吃飯生活都很不適應，在家都是我媽幫我整理房間、收拾衣服?，F在覺得自己真是生活不能自理，食堂的飯菜真是超級難吃，想買點生活用品還不知道附近稍微大點的超市在哪兒，學校小賣部的方便面吃得都惡心了。
尋路游戲――幫你找到回家的路
生活適應能力是可以鍛煉的，千萬別給自己貼“我不能”的標簽，要相信自己有改變的能力?！皶r間”當然是最好的良藥，但速成的秘方還是可以試一試的，我們可以一起通過尋路的游戲，來找到迅速、快捷融入新生活的路。
拿出紙筆，閉上眼睛，在腦中回憶一遍從家到學校的路程，在紙上畫出你家房子和學校的示意圖，注意確定好大致的距離和方位，之后在兩者之間將你每天上學的路程畫下來，注意盡量全地畫出路途中的標志性建筑物，如車站、某知名大廈、大橋、醫院等等，不必嚴格要求完全準確的比例尺，可以容忍畫得難看一點，但希望你能把想到的盡量多地畫出?？赡苣銜枰粡埡艽蟮募?，畫好后，請你找出并標注：離學校最近的一家可以買到A4紙張的超市，最近的可以去附近大醫院的公交站牌，最近的一家能吃到美味炒餅的飯館，最近的一家能買到《國家地理》的報攤……當然，可以和你的同學一起做這個游戲，互相規定要找到的地點。
到了新的生活環境中，這個游戲能幫助你最快、最高效達到熟悉環境的目的，同時這個游戲也可以進行演化：在亂糟糟的宿舍里以最快時間找到最喜歡的那雙藍色條紋襪子、在食堂各個窗口中最快找到喜歡口味的茄子并最快打上這個菜……當這些都不在話下的時候，恭喜你，你已經完全熟悉并適應了這個環境！