一、激發學生的學習興趣

學生的學習動力主要是以自身的興趣為主導的，他們只有對體育知識感興趣了，才會主動參與到體育學習中去。因此，教師要重視學生興趣的激發，以生動形象的教學語言、新穎獨特的教學方法，來吸引學生的注意力，調動他們的學習積極性和主動性，從而使他們變苦學為樂學。

（一）精練的教學語言，激發學生的學習興趣

有感染力的語言，能夠激發學生的學習熱情，有效地促使學生展開合理的想象，讓他們進入一個快樂、興奮的狀態。因此，教師要注意教學語言的合理運用，以精煉的教學語言激發學生的學習興趣。

如在教學“彎道跑”的相關內容時，體育教師可以將“彎道跑”的技術動作要領編成順口溜；“彎道跑，彎道跑，身體微微向里倒，擺臂外大里面小”，這種淺顯易懂的語言能夠極大地提高學生的識記效果，同時還能夠讓學生產生愉快的情感體驗。又如，在向學生示范“跳馬”練習騰空的時候，體育教師在示范的過程中要輔之語言：“身輕如燕”“穩如泰山”。這樣，不僅可以有效地吸引學生的注意力，還能夠強烈地震撼學生的心靈，誘發他們生出一種躍躍欲試的心理。

（二）設計新穎獨特的教學方法，激發學生的學習興趣

在體育教學中，教師可以把要學的內容融入游戲中，讓學生在玩中學習，在玩中掌握要領。如在教學“耐久跑”時，教師可以設計“接龍跑”的游戲比賽，讓排頭的學生手拿一面紅旗，按順序依次輪流下去，讓學生爭當紅旗手，使學生在不知不覺中就完成了練習任務。這樣的游戲教學，既輕松又能達到練習的效果，同時還能增添學生的學習樂趣。

此外，在體育教學中，教師還可以通過實物演示來創設情境，以音樂渲染情境或者以表演來體會情境等形式激發學生的學習興趣和學習熱情。

二、創造良好的情境教學

情境教學，對于提升學生的體育興趣和學習效率具有很重要的作用。因此，在體育教學中，教師要創設不同的教學情境，營造良好的課堂教學氛圍，引導學生浸潤于探索、思維和發現之“境”。這樣，不僅能夠調動學生的學習積極性和主動性，還能使學生在具體的情境設置中順利地完成學習任務，獲得更好的學習效果。

（一）聯系實際，強化情境

要想激發學生學習體育知識的熱情，教師就要將體育學習的具體內容與學生的生活實際有效地聯系起來，讓學生真切地感受到體育知識的價值，這樣學生才能夠體會到體育的真諦，從而加強自我鍛煉的意識。如在學習“魚躍前滾翻”的內容時，教師可以聯系生活，設計“踢球絆倒”的生活情境，并根據這個生活情境來問學生，“如果我們在球場上被絆倒時，怎么做才能在摔倒的時候把傷害降到最小呢？”學生相互討論后得出“魚躍前滾翻”過障礙（其他球員的腳和腿）可以很好地將傷害降低到最小。如此，學生再遇到類似的情況時，就能有意識地聯想到所學過的知識。這樣，既能很好地完成教學目標，還能夠促使學生將學習到的知識運用到實際生活中去。

（二）多媒體輔助教學，創設體育教學情境

如在講解“跨欄”的具體技巧和相關知識時，教師可將學習的重點內容放在跨欄的動作技巧的講解上，在課堂開始階段利用多媒體播放一些劉翔的跨欄比賽的視頻，并輔之以講解，吸引學生的注意力。

這樣不僅能讓學生更直觀地理解和掌握體育知識，也能促使他們積極地投入到體育學習中去。

三、建立良好的師生關系

師生關系的好壞直接影響著學生的課堂學習情況。師生關系融洽，課堂氛圍就和諧，學生就會“親其師”而“信其道”；師生關系冷漠、對立，學生就不會喜歡上體育課。因此，在教學中，教師要加強師生雙方的互動與心理溝通，構建融洽良好的師生關系，讓學生在這種良好的關系下去主動學習體育知識或者動作要領。

（一）借助體育運動的獨特魅力，構建良好的師生關系

在具體的教學過程中，教師要借助體育運動的獨特魅力，結合學生的實際，采取有效的教學手段，緩和與學生的關系，拉近師生距離，營造一個和諧的學習氣氛，從而讓學生充分表現自己的運動才能，保持對體育鍛煉的穩定興趣。如在“跑步”的練習中，教師就可以采用接力比賽的方式，來激發學生的興趣，培養學生的參與意識。在這一過程中，教師也要參與其中，與學生一起比賽、學習，這樣才能拉近師生距離，融洽師生關系，使學生取得更好的學習效果。

（二）加強師生互動，構建良好的師生關系

如在學習“山羊分腿騰越”的內容時，有一些學生會產生畏懼的情緒，針對這樣的情況，教師可以先對這部分學生進行心理輔導，緩解學生的緊張情緒，然后講解技術的要領，并給學生做示范，鼓勵他們勇敢去做，自己在一旁有效防護，降低一些學生的畏難情緒，逐漸地促使這部分學生掌握技術的要領。

總而言之，要想提高體育教學的效率，體育教師就必須牢固樹立有效的教學理念，正確理解和把握體育課程的核心內容，并且把與體育課程核心價值的相關知識有梯度地融入到體育課堂中來，促進教學效率的最大化。

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