《運動創傷學》是我院體育教育專業學生的一門專業選修課程.作為一門應用性課程,它的開設能夠預防并減少運動創傷的發生,保障課堂教學和訓練的正常進行,因此具有重要的現實意義.但是由于這門課程以前主要是針對于從事醫學和運動人體科學專業的學生開設的,而現有的針對于本科院校體育教育專業的該課程教材幾乎沒有.由于面臨這樣的實際問題,導致我們在實際教學過程中遇到了一些問題:如教材理論性太強,醫學方面的知識太多,學生學起來費力;教材針對性不強,書上很多關于醫學方面的論述,針對的對象也主要是運動醫學領域的隊醫、科研人員以及骨科醫生,針對于體育教練、運動員、體育教師、體育專業學生的內容不多;體育運動實際所需要的操作性強的軟組織貼扎技術、實用易化牽伸術、中醫按摩技術、運動創傷中藥應用等知識介紹的不多.為了使課程教學順利的開展,我們依據教學效果以及學生所反映的實際問題,充分吸收現有該課程教材的精髓,并適當的對現有資源進行取舍和融合,使之更加符合該課程的教學實際.課程內容上我們借鑒了運動創傷學、保健按摩學、中醫學、國外的牽伸技術等教材的內容并對其進行有機結合.
1、體育教育專業開設《運動創傷學》課程的意義
體育教育專業的學生在教學、訓練和比賽過程中,由于不講究運動衛生、或訓練方法不當、準備活動不充分、忽視安全等因素,就容易導致運動創傷,甚至造成嚴重的后果.發生創傷后不僅造成了對身體的損傷,同時也會對其參加體育鍛煉的積極性帶來消極影響,更有甚者還會造成一定的心理障礙.有研究表明,由于體育專業的學生術科課程多,運動量大,機體常處于疲勞狀態,所以損傷率相對其他學生要高,損傷比例最高的項目是籃球、足球、田徑、排球.出現傷病影響訓練和比賽的正常進行,馬上治好傷病是首要的問題,因此無論是運動的管理者、醫務工作者,還是運動參與者都能認識其緊迫性,有明確的目標去進行治療、預防、研究,傷后治療和預防也都做得比較好.而最有意義的未傷先防在實際中做得最差.如果運動損傷的預防工作能夠做到位,就會減少很多不必要的損失.因此,運動創傷與康復課程要改變以往以傷病治療為主的教學觀點,不僅要關注常見運動創傷的處置與康復,更要掌握運動損傷的發病規律,了解各常見損傷的征象特點、處理原則、運動前后的拉伸方法、按摩方法、現場急救方法和常見傷科中藥的作用機制和使用方法.從而確立以預防運動創傷為主,并適當掌握針對運動創傷的實用操作技能,簡要掌握運動創傷的治療的教學理念.培養目標是使學生能夠在課堂上和今后的體育教學、運動訓練和指導大眾健身的實踐中,做到教學和訓練的科學性,預防和減少運動創傷的發生.并對所出現的損傷,進行較為正確的判斷和及時、恰當的處理.
2、體育教育專業《運動創傷學》課程的教學探索與實踐
2.1教材的選取及存在的問題
教材的選取是一項十分重要的工作,質量高的教材無論在內容上還是結構上都是很完備的,而且有特定的讀者對象,這樣的教材課程目標明確,傳達的思想突出.然而《運動創傷學》作為一門近來在體育院校開設的專業選修課,所供選擇的教材數量較少,主要是因為很多教材是有關醫學和創傷手術方面的知識較多,如有關膝關節關節鏡手術方面的書籍,還有就是有些教材內容較多,有的多達上千頁的也有,顯然這不適合作為體育教育專業選修課的教材.此外,還存在一些其他方面的問題,表現在:其一,針對性差.醫學性很強,與運動的銜接不夠緊密,對運動項目與運動損傷的關系闡述較少.很多體育教育專業學生畢業以后的職業主要是教師或教練,不需要掌握太深、太專業的醫學知識.運動創傷總的特點是慢性傷多,過勞性損傷多,小損傷多.任玉衡等對6810名優秀運動員的流行病學調查發現,骨折占4.9%,脫臼僅占1%,絕大多數為慢性運動性微細損傷.而這些慢性傷和微細損傷很多是由于運動訓練安排不合理,對運動創傷的防治不重視和缺乏運動創傷學知識所造成的.因此,體育教育專業《運動創傷學》的課程設置應以運動創傷預防為主,而損傷的治療與處理可以作為一般性內容作簡要介紹.其二,培養目標不明確.應圍繞培養目標,因材施教.
體育教育專業的學生學習該課程的目的主要是掌握運動損傷的發生機制、規律和特點,從而做到在教學和訓練中有效預防運動創傷、使運動訓練合理化、正?；?目前,一些教材存在的問題主要在于培養目標過于寬泛.其三,應用性不強,實踐性的內容過少.應該結合不同項目分析可能會發生的運動損傷,針對各種損傷的特點,加強易傷部位訓練,增加拉伸、按摩和軟組織貼扎術等實用操作技術的應用,預防和減少運動損傷的發生.
綜合以上分析認為,要想解決所面臨的實際問題,必須將現有教材資源相關內容進行整合與重組,通過不斷完善來滿足教學的實際需要.
2.2對教材內容的重組與整合
在實際教學過程中,發現由于上過運動解剖學、運動生理學和體育保健學等課程,同學們都有一定的知識基礎,再加上在運動訓練過程會經常遇到各種損傷,學生大體上對運動創傷學理解上并不存在困難,談到常見運動創傷,學生也比較感興趣,課堂氛圍非?；钴S.但是理論的、機制方面的知識講的過多,容易使其產生厭倦,上課效果不是很理想.由于體育專項的特點,體育教育專業的學生更擅長于掌握技術方面的知識,像如何包扎、拉伸、按摩,以及如何對受傷軟組織進行貼扎,這些看得見、摸得著、操作性強的授課方式更能引起他們的興趣,他們也更容易接受.綜合以上實際情況,我們選擇了讀者評價較高由王予彬等編寫的《運動創傷學》作為教師和學生使用的授課教材,同時教師在教課過程中結合實用性較強的由甄希成編寫的《保健推拿》和侯樂榮等編寫的《鄭氏傷科理論與臨床》等教材作為參考教材進行教學.教學過程中,以講授運動創傷的原因、機制、預防為主,同時穿插保健按摩、傷科經驗穴、易化牽伸術、傷科常用方藥、軟組織貼扎技術等實踐性較強的教學內容,并對以上知識點與體育運動實際聯系起來,進行分類匯總并進行有機融合.與原來教學方式相比,由于增添了很多實用、操作性強的教學內容,學生學習興趣更濃厚,教學效果較好.
3、《運動創傷學》的課程優勢與教學效果
3.1《運動創傷學》與《體育保健學》的區別與優勢
《運動創傷學》與《體育保健學》是比較相近的一門課程,二者都是為體育運動訓練和大眾健身服務、以健康為理念的課程.
《體育保健學》中也會有常見創傷處置以及一些按摩技巧,然而這部分內容所占的比重較少,相比之下,《運動創傷學》在這方面的內容更多、更全面、針對性更強.因此,兩門課程之間既不沖突也不矛盾,而是在學習《體育保健學》課程基礎上的進一步深化.作為一門選修課程,《運動創傷學》在我院的開展是一項有益的嘗試,與《運動生理學》等對實驗條件要求較高的課程相比,它幾乎不受實驗條件限制,這點對于以師范教育為主院校顯得尤為重要.對提高學生的實踐動手能力,和提高對之前學過的理論知識的理解有重要的現實意義.
3.2《運動創傷學》課程教學效果
如今的社會發展日新月異,學科與學科之間的聯系更加緊密,融合也變得司空見慣,運動創傷學的發展也需要吸收各個學科的優秀成果,取各家之長.《運動創傷學》的課程教學,應該始終堅持以學生為本,以培養學生實用的體育應用技能為目標,緊密聯系體育運動實際與國內外該領域的研究新進展,充分體現與時俱進、開拓創新的精神,在體系、內容和呈現形式上大膽改革,突破傳統的教學模式與教材編寫方式,充分體現國內外運動創傷學建設和發展的最新成果,不斷豐富教材內容,體現現代教育思想和體育教育理念,使其具有先進性、科學性和實踐性.體育教育專業《運動創傷學》課程的教學實踐作為一種嘗試,教學效果好壞還有待于進一步的檢驗.然而從教師的上課感受來看,學生的出勤率與上課的積極有明顯提高,課堂氛圍較活躍.而學生們也普遍反映學到的知識很實用,應用性和操作性強,并有些人打算努力學好這門課程.
4、建議與結論
1、《運動創傷學》的教學應注重針對性、應用性和實踐性,培養目標要明確.體育教育專業《運動創傷學》課程教學要有自己突出的特點,要滿足于學生的實際需要和接受能力.
2、教育工作是一項常做常新的工作,教師要不斷提高自己.《運動創傷學》課程的教師要不斷的完善與提高自身素質,尤其是要掌握好運動牽伸技術、運動保健按摩和軟組織貼扎技術,以便指導學生更好的操作.
3、在一些師范類院校開展《運動創傷學》課程的教學,可以彌補教學資源尤其是實驗條件的不足,有助于學生對以前所學過的理論知識進行復習、鞏固與提高.
總之,體育教育專業《運動創傷學》課程體系的構建是一項有益的嘗試,并且得到在實踐中積累了一些經驗.然而,要想探索出真正能夠適應體育教育專業發展趨勢、培養目標、反映運動創傷學的研究成果的該課程教學體系,還需要我們不斷努力,積極探索.
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