學習適應性是指學生在學習過程中根據學習條件和學習環境的變化，主動做出身心調整，以求達到個體與學習環境相平衡并促進學習發展的能力。在和教師訪談中，我們了解到，學習態度端正、知道如何學習、擁有學習策略并且在人際關系處理上和諧的學生，往往能夠輕松獲得學業成功，這里說的學業成功的意思是：學習成績在班級排名靠前，能夠很好地消化、吸收老師的講課內容；而那些學習態度不端正、學習動機不夠強烈且學習方法笨拙、人際關系失調的學生，不僅學習費力，而且常常會在考試中不得志，并且容易導致惡性循環。查閱中國知網有關數學學習適應性文獻，我們發現，已經有不少研究揭示了高中生的學習適應性對其學業成績的影響。比如，周詳等人運用《學習適應性測驗》調查發現，高一學生在該測驗各維度的得分與其學業成績呈顯著正相關。另有研究表明，高中生的學習適應水平還影響著他們的人格發展和心理健康。
例如，聶衍剛等人的分析表明，中學生的學習適應性行為與其人格特質的開放性、嚴謹性、外傾性、宜人性呈顯著正相關，與神經質呈現顯著負相關；李海華等人則報告，高中生的《學習適應性測驗》各維度得分與其心理問題具有顯著的負相關。
所以，從理論上來說，培養學生的學習適應性能夠幫助他們提高學業成績，而且可以促進其人格的完善并維護其心理健康。然而，在現實的教育實踐中，高中階段學生學習適應性的培養與訓練并未受到應有的重視，以至于高中生的學習適應困難普遍存在。
高中生數學學習適應性跟學習適應性相輔相成，是整體和部分的關系。筆者認為：在高中數學學習過程中，學生逐漸提高數學思維能力，在教師的正確指引下，學生經過自己的努力學習，不斷調整自己的學習狀態，并完善和改進自己的學習方法，使自己能更快地融入數學學習中，這種逐步適應數學學習的能力就是數學學習適應性。
為了解和掌握現階段黃岡市高中學生數學學習適應性情況，筆者設計了《高中生數學適應情況調查》問卷，對黃岡市的黃梅縣一中、黃梅縣三中和黃梅縣育才高級中學三所學校的高中生進行抽樣調查，抽取有代表性的學生１５０人 ，發放問卷１５０份，收回有效答卷１００份，無效答卷５０份，現將對數據的統計分析結果列于表１，分析和討論如下。

１、高中生數學學習適應情況調查

在表１可以看出，在進入高中之后，５２％的被調查學生認為自己能比較快地適應高中的學習生活，也有少數同學（占樣本總數的５％）認為自己“根本無法適應”。在被調查的樣本學生中，３３％的學生進入高中之前，覺得高中的數學很難，只有１８％的同學不是這樣認為的，４６％的學生選擇了“還可以”。而在認為高中數學很難的３３％的同學中，女生占了絕大多數（３３人中有２２人持此看法，約占６７％），這表明女生對高中數學的期望明顯比男生要悲觀些。
在對高中數學知識的認識上，４８％的學生認為跟初中相比，高中的數學課本的內容更抽象，更難理解，只有１８％的學生不是這樣認為的，而３４％的學生選擇回答“還可以”，這表明大家的普遍認識還是符合邏輯的，因為高中數學是對初中數學的深入，不管在思維發展順序上還是數理邏輯安排上，都是符合人的認知發展規律的。從發展心理學的角度來講，人的思維發展是有一個過程的，由最初的具體形象思維到抽象邏輯思維，這個發展過程是隨著年齡的增長而逐漸深入的。因此，從這個選項的設置，也可以看出，樣本答卷的有效性是真實的，數據的真實性也比較可靠。
【表1】
調查表明：跟初中相比，高中數學課的課時明顯增多，５４％的學生贊同這一觀點，３３％的學生認為“多了一點”，也就是說，８７％的學生都認為高中數學課時是多于初中課時的，這與事實相符合。課時的增多，使高中生適應數學課程學習的時間增長，說明高中數學知識內容的難度增大。
調查表明：
６９％的學生認為高中數學教師與初中數學教師相比，高中教師在教學方法上的思維運用更加抽象，１８％的學生認為高中數學教師不注重知識的趣味性，只有１３％的學生認為高中老師在課堂上師生之間的互動少了。由此可見，高中的大部分教師延用了初中教師的傳統教法，同時又根據自身的教學課程的特點和學生的身心發展特點進行了一定程度的調整，而且在教學互動上并沒有減少，這一點是很值得肯定的。
在講課方式上，５５％的學生認為初中數學教師和高中數學教師的講課方式有“天壤之別”，４３％的學生認為“比較相近”，只有２％的學生認為是“完全一樣”。這些數據說明高中數學教師跟初中數學教師的授課方式還是有所不同的，這也是由高中生的思維水平決定的。高中生的思維發展已經跟成人沒有多大區別了，因此高中教師教學方式的轉變是很正常的。
對于這些變化，５９％的學生“有時焦慮不安”，１８％的學生“經常焦慮不安”。對高中生來說，之所以會焦慮，是因為他們確實想學好數學，而學習難度又大，這就產生了心理沖突。心理學中有個耶克斯—多德森的動機理論，該理論認為，中等強度的動機最適合人的發展；壓力過高或過低都不利用人的發展，壓力和成就動機的關系是呈倒Ｕ型曲線的，這個理論也能很好地說明高中生學習有一定的壓力是正常的。但是同時，教師們也不能給予高中生過多的作業負擔，數學學習應該讓學生在學習壓力與學習動機之間找到一個平衡點。
雖然高中的數學課程內容相對來說變難了，但是對高中生數學學習方法上的調查結果卻讓人憂心：
６０％的高中生的學習方法與初中相比沒有變化，他們覺得仍然在用初中的學習方法應付高中數學學習，３５％的高中生的數學學習方法改進了許多，感覺到學起來得心應手?？梢妼W習方法應該根據學習內容的不同而進行調整，而目前大部分高中生學習方法不當的局面應當得到扭轉。
對于高中數學課時、教法、學法等等都已經發生變化的新形勢下，４３％的學生表示“有時不能接受”，４７％的學生表示“能坦然接受”，這些數據說明了高中生對高中數學課程具有一定的適應性，但是這種適應性還需要更好地錘煉。

２、對高中生數學適應性的性別差異分析

從性別與適應性的相關分析來看，本次研究結果表明：女生的數學課堂適應能力普遍強于男生。女生在課堂聽講的認真程度比男生高，注意力更為持久和集中，對待數學課程的學習態度比男生認真。此外，女生善于跟其他同學商討數學問題，具有較高的數學學習積極性。這可以從兩個方面來解釋。
一是男、女學生在認知、情感等方面的發展存在比較明顯的差異。在高中階段，女生的心理和生理發展都比男生完整，能夠更好地認識學習的重要性，具有較強的學習動機，而這種差異往往會對數學學習能力的提高有“正能量”。
二是對于男、女生的社會期待也是不一樣的。很多家庭教育中，男、女生從小就被父母區別培養和教育，并對其性別角色發展施加各種影響和強化。我們可以看到在現實社會中，要想取得相同的成就，社會對女性的付出要求更多，這是幾千年來男權社會遺跡的體現，所以，女生要想取得同樣多的來自老師和家長的贊許，就必須付出比男生更多的努力；并且，她們又大多比較感性，因此期望獲得更多的關愛和照顧，這些都增強了她們的學習動機。

３、學生數學學習適應性障礙分析

１．在學習觀念方面出現了學習適應障礙。主要表現在：第一，對學習的認識方面的適應障礙。近年來，“讀書無用論”開始出現苗頭，尤其是在位居農村小鎮上的農村高中黃梅三中，很多學生（占受調查學生的１１％）打算畢業了直接找工作，沒有讀大學的想法。一方面是該校作為黃岡市的普通高級中學，師資等方面都相對地落后于其他重點中學，學生的期望值普遍不高。另一方面他們對數學學科有心理恐懼感，認為自己學不好數學，加之課業又多，數學便成了最容易放棄的科目。第二，學習動力不足的問題。長期受應試教育的影響，對于絕大多數高中生來說，考取大學是最具誘惑力的行為歸因。
如今，高考不再是唯一的出路。加上媒體大量地報道大學生失業情況，讓高中學子們認為讀了大學似乎也不一定能改變命運，所以，很多學生放棄了上大學的念頭。一旦一個學生放棄了考取大學的理想，學習動機就不那么強烈，學習也就隨之松懈了，課程學習的適應性也就難以建立起來。
２．學習方式不當。被訪問的學生中，絕大部分學生沒有進行課前預習，甚至有部分學生經常性地不能及時完成數學作業。有的學生認為數學作業量太大，不肯靜下心來鉆研，由此導致數學成績低，進而就覺得自己學不好數學。

４、改進學生數學學習適應性的教學策略

一是教師的教學目標上，要明確自己到底該教會學生學習多少數學文化知識。數學不僅僅是一種知識，而且也是一門文化。二是教學過程中如何有技巧性地處理教學內容，能對不同學習層次的學生因材施教，從而激發所有學生的數學學習興趣。對此，筆者有以下幾點建議：
１．激發學生的數學學習動機，消除對數學課程的學習焦慮感。首先，讓學生明確高中數學課程并不深奧，無論基礎好壞，只要肯下工夫，就能達到各個知識點的基本要求，就能學好數學，以這樣的理念打消學生的顧慮，增強他們學習的自信心，并在腦海中形成這樣的觀念。其次，激發學習動機，變“要求學生學習”為“學生要求學習”。學習動機的內驅力來自于濃厚的學習興趣、強烈的求知欲和自我報償因素。在教學中突出數學與日常生活、科學技術的聯系，突出數學的有用性；讓學生進行一些與數學有關的生產實踐調查，使他們體會到數學在生活中無處不在，無所不需；讓學生多讀一些數學大師的勵志故事，通過榜樣的作用以引起學生的興趣；同時，對學生的努力和進步及時表示贊賞和鼓勵，尤其是一些數學學困生，更需要從教師那里得到贊賞與成就感。
２．引導學生做好數學學習計劃，提高他們的數學自學能力。高中數學教學應把傳授學習方法、培養學生的自學能力作為重點，讓學生充分認識到“課前預習———課中聽講———課后復習與作業訓練”是學好數學的必由之路；要善于對每次數學考試進行小結和選擇好的學習參考書；要能科學支配自學時間；要把轉變學習方法與轉變思維方式結合起來。

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