近年來,職業學校體育得到了飛速發展,教學理念也發生了很大的變化,越來越多的人們認識到體育教學的目的不僅在于使學生通過體育鍛煉強身健體,更深層次的意義在于使學生通過體育運動獲得精神及其他方面的發展,如:積極主動的參與精神、團結合作的集體主義精神、公平良好的競爭意識、健康正確的審美觀念等,這些精神、觀念等意識層面的素質,都是新課標中要求培養的目標.

因此,體育與健康教育和素質教育的各個方面都息息相關.以下是本文對中職學校體育教學的幾點探索研究,僅供參考.

一、創新課堂教學內容,拓展體育文化教學

體育項目中包含兩種訓練形式,一種是競技類體育,另一種是以強身健體,鍛煉為目的的體育項目,在體育教學活動中,由于競技類比賽項目對學生的身體負荷較重,不利于學生的身心健康發展,所以教師應該以強身健體的體育項目為教學的主要內容,減少競技類比賽項目,豐富一些增加學生興趣的項目,例如慢跑、游泳、健身操等,這些項目既可以起到鍛煉身體的效果,又能調動學生參與運動的熱情.在組織學生開展體育活動的同時還要注意深化體育文化精神,對學生進行思想教育,在新的時代背景下,傳統教學已經不能滿足教學需求,要遵循中職教育的特點,做到學科、專業之間相互滲透,因此體育教學不能只是組織學生參加體育活動,強身健體,同時要注意對學生思想理論的培養,構建完善理論知識體系,加強對體育系統的認識,例如將健康生活教育和體育文化內涵教育有機的融入體育實踐中來,彰顯體育精神,激發學生興趣.此外,教師要抓住中職生注重專業技能的心理特點,遵循中職生心理發展規律,創新教學內容,針對學生專業方向開展實用課程,提高專業技能,緩解專業課程帶來的壓力,例如對于醫護、建筑等專業,可以安排他們從事有氧運動,如慢跑、健身操、游泳等項目;對于業務銷售等戶外性較強的專業,可以開設長跑、爬山等耐力型項目,來增強學生們身體素質,滿足工作需求;而對于室內專業如文秘、計算機、財會等,可以為他們開設低頭含胸、長期伏案等項目,以彌補他們運動量的不足,增強體質,緩解工作壓力.

二、合理規劃教學步驟,調動學生積極性

合理的時間安排,對于各項體育項目的教學效果有著重要意義,對整體教學質量有著直接影響.教師要合理規劃各項教學活動的時間,根據學生的不同情況,制定不同的訓練方案,因地制宜,不能超出學生的身體負荷極限,只有在一定的負荷程度下才能激發學生參與體育活動的興趣,項目的強弱變化和特點為學生進行合理的訓練計劃,讓學生感受運動帶來的身體各項機能的變化,感受體質增強的愉悅,讓學生在一次次超越極限的快樂中感受體育的魅力,調動學生積極參加體育活動的熱情,提高教學質量.所以為了教學目標的實現,合理安排教學密度是非常有必要的.同時,培養體育鍛煉意識,養成良好的體育鍛煉習慣,提高技能水平.體育技能水平的提高需要科學的訓練方法以及反復的練習,課堂教學由于時間的限制,學生不可能獲得足夠的練習時間,所以教師要運用科學的方法培養學生鍛煉意識,養成良好的體育鍛煉習慣.例如,結合學生的興趣愛好,開設學生喜愛的體育項目,比如踢足球、打籃球等,通過享受運動帶來的樂趣讓學生逐步建立起運動的興趣,從而自發的投入到體育鍛煉中來,促進項目技能水平和身體素質的提高.

三、利用多媒體教學,提高課堂教學質量

體育課備課,教師不止要備教材、備學生,還要備場地、備器械,需要花費很多時間與精力,十分辛苦,而且還不易于保存、整理.多媒體技術的應用可以幫助教師又快又好地進行備課,體育教師利用教案編寫的應用軟件,結合體育課的內容、學生實際情況以及場地器材情況的需要,可以自由選擇項目,隨機進行組合,只需l5分鐘左右,一份漂亮的教案就完成了.應用軟件大大縮短了體育教師書寫教案的過程,節省出的時間體育教師可以發揮自己的教學個性,對學生的素質、能力進行一個全面、更好的培養,有效提高了課堂教學質量.

其次,體育課授課的主場地是操場,所以體育教師大部分的精力都會放在對項目技術動作的教學研究上,對理論教材的研究甚少,久而久之就出現了體育教師在運動場上授課游刃有余、而在講授理論課時卻言不達意,抓不到重點,從而導致學生不能牢固掌握體育基礎理論知識.多媒體技術也可以幫助體育教師較好的解決這一問題.每次授課拿出十分鐘左右的時間利用課件為學生講解理論知識,使學生對動作、技能的認識由感性上升到理性,實踐與理論相結合.在傳統的體育教學中,教師只能通過自身的反復示范、講解讓學生進行反復練習,但教學效果并不佳.利用多媒體讓學生觀看相關資料、圖片及動畫效果等,學生會比較容易了解技術動作的要點與原理,對老師的示范動作也會很快理解、掌握,不再是單純模仿,同時還能不斷培養學生的體位感覺能力,使整個技術課的質量得到質的飛躍.

四、開展課外體育鍛煉,豐富校園體育文化

中職學校體育教學應堅持課內教學與課外教學的一體化,有針對性的開設特色體育項目,豐富特色體育校園文化,形成以“特色體育”為中心的校園氛圍.例如:瑜伽、輪滑、跆拳道等新興的特色運動項目,這些體育項目可以采用協會或俱樂部的形式來組織開展,使其與體育課內教學有機結合在一起,形成具有特色的校園體育文化,豐富學生的課余生活,激發學生興趣,增強學生體質.

總之,對于中職學校體育教學來說,我們廣大體育老師只有在教學實踐中,不斷完善自身的教學理念和教學方法及教學手段,才能適應職業學校的發展要求,滿足學生的學習需要,達到理想的教學效果.

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